清瀬市メール一斉配信サービス

※清瀬市・健康推進課よりお知らせです。

【『清瀬市新型コロナウイルス感染症こころの健康電話相談』のご案内】

不安な気持ちの対処方法や子どもたちへの対応など、日常を落ち着いて過ごすための方法等について、解決できる方法を一緒に考える相談窓口です。臨床心理士が相談に応じます。
【受付時間】毎週水曜日午後1時30分～4時30分
【相談電話番号】042-492-3711


ストレスを過度にためず、うまくつきあっていくには、まずストレスの状態を知ることが大切です。
【こころのストレスをチェックしましょう】
◆こころのストレス度チェック
https://corona.go.jp/selfcheck/
◆みんなのメンタルヘルス総合サイト
https://www.mhlw.go.jp/kokoro/first/first02.html

※詳しくは、https://www.city.kiyose.lg.jp/kenkouiryouhukusi/covid19kansensyou/1007027/1007057.html

※12月の電話相談は9日（水）、16日（水）、23日（水）です（30日（水）は休み）。