清瀬市メール一斉配信サービス

※清瀬市健康推進課よりお知らせです。

【スポーツクラブルネサンスが提供する健康づくり】

オンライン型運動プログラムのお知らせです。
コロナ禍での運動不足解消に、オンライン型の運動教室に参加してみませんか。
ご自宅にいながら講師の指導を受けることができます。


◇プログラム◇
「ヨガでリラックス」
6月29日(火曜日)午後1時30分～2時30分

「脳と体のリフレッシュエクササイズ」
7月6日(火曜日）午後1時30分～2時30分

場所：ご自宅
参加費：無料
定員：50名
対象：清瀬市民（18歳以上の方）
※医師による運動制限のない方、ご自身で安全に動ける方

お申し込み・お問い合わせ：清瀬市健康推進課成人保健係（直通電話）042-497-2076

詳しくはこちら。
https://www.city.kiyose.lg.jp/kenkouiryouhukusi/kenkousyokuiku/kenkoukyousitu/1007331.html